דלג לתוכן דלג לפוטר

אימון אישי – מקצוע לחיים: הכירו את שרון לוי-סולימאני

החיים עצמם מכילים כל-כך הרבה שיעורים ותובנות, אך לעיתים תהליך ממוקד של אימון אישי קואצ’ינג הוא דרך לעשות סדר, להתמקד במטרה ולהתקדם עוד צעד קדימה. לימודי אימון אישי הם הזדמנות עבור מי שמעוניין, לצד התהליך האישי, גם לרכוש כלים שבאמצעותם יוכל להפוך את האימון האישי למקצוע. סיפורה של שרון-לוי סולימאני, מאמנת מצליחה ומגשרת, הוא דוגמה לכך שהכל אפשרי

לימודי אימון אישי הם חלק מעולם מקצועי רחב שמטרתו לסייע לאנשים לעבור תהליך התפתחותי מצמיח ומקדם. על-מנת לעסוק באימון אישי coaching ולהשתייך לקהילת המאמנים הישראלית, נדרשת תעודת קואצ’ינג הניתנת בסיומו של קורס קואצ’ינג. קבוצת גומא-גבים – המרכז לגישור, אימון ושיתופי פעולה, הוא אחד מבתי הספר הוותיקים והמקצועיים בישראל העוסקים בהכשרה וליווי מקצועי בתחום אימון אישי coaching.

מבין אלפי התלמידים שלמדו קורס קואצ’ינג בקבוצת גומא-גבים, בולטת במיוחד שרון לוי-סולימאני, שלסיפורה האישי אי אפשר להישאר אדישים. שרון, שמגיעה לתחום האימון האישי והגישור מהעולם העסקי, פועלת כיום כמאמנת ומגשרת מצליחה בתחומים של אימון אישי קואצ’ינג, אימון אישי למנהלים, אימון ילדים בתחום הקשב והריכוז וגישור משפחתי.

שרון לוי-סולימאני – לימודי אימון אישי כחלק מסיפור חיים מרתק

“מאז ומתמיד היה לאנשים את הרצון לבוא, לשתף ולהתייעץ איתי. כגרושה צעירה עם שני ילדים קטנים, תמיד האמנתי שלמרות הקושי, ניתן למצוא את הדרך להתגרש ולהישאר משפחה”, מספרת שרון. חייה של שרון כאם חד-הורית צעירה וקרייריסטית, עם עבודה רצינית ומחייבת שכללה נסיעות רבות לחו”ל, לא היו פשוטים. גם כשהחליטה להאט מעט את המרוץ ולבחור בעבודה קרובה יותר לבית, התעוררו בגופה מחלות קשות שהצריכו אשפוזים תכופים. למרות המצב, המשיכה לתפקד, לעבוד ולגדל את ילדיה, תוך מזעור והגנה עליהם מפני מה שעברה.

לפני שלוש שנים, החליטה שרון שזה הזמן לשינוי. תחושת הנחת מהבן יוצא הקומנדו והבת שלמדה משפטים ומונתה לסמנכ”לית של חברה גדולה, הייתה הסימן – “עכשיו תורי ללמוד מקצוע”. היא התקבלה גם למשפטים וגם ללימודי קואצ’ינג – לימודים מאתגרים ללא ספק, ובחרה לבסוף בקבוצת גומא-גבים במסלול משולב של לימודי אימון אישי וגישור משפחתי.

קורס קואצ’ינג שהוא הרבה מעבר

היחס האישי והמיוחד של צוות המכון ליווה את שרון עוד משלב ההרשמה ללימודים. “רק מנהל השיווק וצוות מצומצם של המכון היו היחידים שידעו על מצבי הרפואי”, היא משתפת. “הם דאגו לי לדברים הגדולים והקטנים ביותר, כמו כיסא המנכ”ל שהביאו במיוחד עבורי כדי שיהיה לי נוח לשבת בכיתה”.

כל אלו, לא הכינו את שרון ואת צוות גומא גבים למכה הבאה שנחתה עליה עם תחילת הלימודים – גילוי של מחלת הסרטן. בעזרת התמיכה של הצוות, החליטה שרון שהיא לא מוותרת ומגיעה ללימודים, לעיתים באמצעות קורס אימון אישי און ליין ולעיתים בקורס פרונטלי בכיתה. קורס קואצ’ינג אונליין הוא גם היום אפשרות להנגיש את הלימודים עבור מי שנדרש לכך.

“גם התמיכה שקיבלתי וגם הלימודים עצמם, נתנו לי כלים לעבור את התהליך המורכב והראו לי שאני מסוגלת ועד כמה הבחירות שעשיתי בעבר, כאם גרושה, היו נכונות. הכלים והמיומנויות הנוספות שרכשתי במסגרת הלימודים, לצד ניסיון החיים העשיר שלי, הם מה שהפכו אותי למאמנת ולמגשרת שאני היום ומוכיחים את עצמם כל רגע מחדש”.

תעודת קואצ’ינג – תחילת הדרך לחיים של שליחות

הדרך המיוחדת שעברה שרון לפני הלימודים ובמהלכם, הפכו אותה לאשת המקצוע שהיא היום. “כיום מגיע אלי קהל רחב של אנשים מכל רחבי הארץ, בגלל השילוב המנצח של מי שאני והכלים של גומא-גבים שפשוט עובדים. אני עוסקת באימון אישי למגוון סוגי קהלים, ביניהם אימון אישי למנהלים, אימון אישי לילדים בעלי קשב וריכוז, גישור משפחתי ועוד. בכל סיום של תהליך אני רואה כיצד סייעתי להם לעבור דרך וזה פשוט סיפוק אדיר”, היא אומרת בחיוך.

“אימון אישי קואצ’ינג מוכיח את עצמו כל פעם במאה אחוזי הצלחה. למשל, עם אנשים שמגיעים עם דימוי עצמי נמוך, ולא משנה עד כמה התפקיד שלהם חשוב ומשמעותי, וכבר במפגש הרביעי או החמישי ניתן להצביע על הצלחות. ישנם מקרים שבהם לא האמנתי שאפשר והמציאות הוכיחה לי אחרת. אחד מהם הוא בחור צעיר, הלום קרב, שהגיע לאחר ששמע עלי מחבר קרוב. כללי האתיקה מחייבים אותי במקרה זה לבדוק את היתכנות האימון עבורו. לאחר התייעצות עם הצוות המקצועי בגומא-גבים, שממשיך לתמוך בבוגרי לימודי האימון האישי גם לאחר קבלת תעודת קואצ’ינג, סיימנו 14 מפגשים מדהימים ומעצימים שבסופם הוא חזר למעגל העבודה והתחיל ללמוד מקצוע במוסד אקדמי. עבורי זו הייתה שליחות של ממש”.

התמיכה של הצוות המקצועי של קבוצת גומא-גבים לגישור, אימון ושיתופי פעולה, ממשיכה ללוות את הבוגרים גם לאחר שסיימו את כל חובותיהם לקבלת תעודת קואצ’ינג, לרבות שעות סטאז’ וגם קורסים. קואצ’ינג עבורם הוא למעשה עולם ומלואו, הכולל תרומה לקהילה והקמת קבוצות בוגרים שממשיכות להפרות את בוגרי המכון, העוסקים באימון אישי כמקצוע, במגוון תכנים מעולם האימון והגישור.

“הכל אפשרי – כל אחד יכול לעשות שינוי”

“האישיות שלי באה לידי ביטוי אחד לאחד דרך מה שלמדתי בגומא-גבים, וזה ממשיך עד היום”, מסכמת שרון. “כיום אני עוסקת באימון אישי כמקצוע וכן כמגשרת משפחתית, כאשר רוב המתאמנים מגיעים אלי מפה לאוזן. כמו כן, אני חברה בלשכת המאמנים ובלשכת המגשרים. ללא ספק, לימודי אימון אישי בקבוצת גומא-גבים אפשרו לי להגשים חלום ולרכוש תעודת קואצ’ינג ומקצוע לחיים, שבאמצעותו אני סוגרת מעגל בכל פעם מחדש. גומא-גבים הם עבורי כתובת גם להמשך דרכי המקצועית.

“אני ההוכחה לכך שהכל אפשרי – לכל אחד היכולת לעשות שינוי, להתנתק מהעבר ולהגשים מטרות. גומא-גבים נתנו לי את הכלים והראו לי את הדרך. אני בטוחה שכל אחד יכול”.

תוכן נוסף שיכול לעניין אותך

‏בעולם משתנה: העתיד של הניהול הוא אנושי

המעבר ממומחיות מקצועית וידע למנהיגות מבוססת יחסים
בעידן שבו הטכנולוגיה משנה את עולם העבודה, תפקיד המנהל משתנה ואיתו גם היכולות הנדרשות להצלחה. כיצד מנהלים יכולים להוביל אנשים, לבנות אמון, לנהל קונפליקטים וליצור שיתופי פעולה? על חשיבותן של מערכות יחסים, יכולות אנושיות ומנהיגות אפקטיבית בעולם משתנה, ועל תפיסת הניהול החדשה שמוביל בית הספר למנהלים של גומא גבים. להמשך קריאה >

נומרולוגיה וגישור – מה הקשר ביניהם? גלעד ברגשטיין ואלה ארמה בשיחה על דפוסי התנהגות, תקשורת וקונפליקטים

נומרולוגיה וגישור - מה הקשר ביניהם? גלעד ברגשטיין ואלה ארמה בשיחה על דפוסי התנהגות, תקשורת וקונפליקטים
גלעד ברגשטיין מארח את אלה ארמה לשיחה מרתקת בה הם בוחנים כיצד, מנקודת מבטה של אלה, נומרולוגיה יכולה לשמש כלי להתבוננות בדפוסי התנהגות, בסגנונות תקשורת ובאופן שבו אנשים פוגשים קונפליקטים. להמשך קריאה >

מה אם הדרך לצאת מקונפליקט מתחילה דווקא במה שאנחנו לא יכולים לשנות? גלעד ברגשטיין ואורית שטרנברג מחברים בין 12 הצעדים לעולם הגישור

מה אם הדרך לצאת מקונפליקט מתחילה דווקא במה שאנחנו לא יכולים לשנות? גלעד ברגשטיין ואורית שטרנברג מחברים בין 12 הצעדים לעולם הגישור
שיטת 12 הצעדים מזוהה בעיקר עם טיפול בהתמכרויות, אבל העקרונות שעומדים בבסיסה הם קבלה, אחריות, אומץ והיכולת להבחין בין מה שבשליטתנו למה שלא והם גם אלה שיכולים לפתוח דרך חדשה גם בניהול קונפליקטים. להמשך קריאה >

האם גישור באמת עובד או שאנחנו רק רוצים להאמין? גלעד ברגשטיין וענבר גלוסקא מטילים ספק בתהליך הגישור

האם גישור באמת עובד או שאנחנו רק רוצים להאמין? גלעד ברגשטיין וענבר גלוסקא מטילים ספק בתהליך הגישור
מה אם אחת השאלות החשובות ביותר בעולם הגישור היא דווקא זו שמטילה בו ספק?בפרק הזה גלעד ברגשטיין מארח את ענבר גלוסקא, יו”ר ארגון מגשרי ישראל, מגשרת עסקית וארגונית, מנחת סדנאות לניהול קונפליקטים ותקשורת שיתופית, מייסדת Meeting Point ומנחה בגומא גבים.כשהוזמנה להתארח בפודקאסט, ענבר לא ביקשה לדבר על הצלחות בגישור או על טכניקות מקצועיות. במקום זאת, ... להמשך קריאה >

כמה קולות חיים בתוכנו ומי מהם מנהל אותנו? שרון רנדליך וניבה בן ציון בשיחה מרתקת על שיטת Voice Dialogue

כמה קולות חיים בתוכנו ומי מהם מנהל אותנו? שרון רנדליך וניבה בן ציון בשיחה מרתקת על שיטת Voice Dialogue.
שיטת Voice Dialogue מזמינה אותנו להכיר את הקולות השונים שבתוכנו, להבין את המקום שהם תופסים בחיינו ולפתח יותר מודעות ובחירה בדרך שבה אנחנו פועלים. להמשך קריאה >

מה באמת קורה כשגבר מדבר על הרגשות שלו? רנית ארצי וגלעד ברגשטיין בשיחה על גבריות חדשה, פגיעות וזוגיות בעידן משתנה

מה באמת קורה כשגבר מדבר על הרגשות שלו? רנית ארצי מראיינת את גלעד ברגשטיין
בשיחתם הם עסקו גם במיניות ובמרחב הזוגי: האם יש לגברים מקום בטוח לדבר על תשוקה, פנטזיות ואינטימיות? האם אנחנו באמת סקרנים לשמוע את עולמם הפנימי, גם כשהוא לא תמיד תואם את הסיפור שסיפרנו לעצמנו על אהבה וזוגיות? זהו פרק על גברים ועל נשים. על כוח ועל פגיעות. על השריונות שכולנו לובשים, ועל האפשרות ליצור מפגש זוגי עמוק יותר, אמיתי יותר ואנושי יותר. להמשך קריאה >

הקונפליקט לא עולה לארגון כסף, ההתעלמות ממנו כן | גלעד ברגשטיין וענת אשבל בשיחה על גישור פנים ארגוני

הקונפליקט לא עולה לארגון כסף, ההתעלמות ממנו כן | גלעד ברגשטיין וענת אשבל בשיחה על גישור פנים ארגוני
קונפליקטים הם חלק בלתי נפרד מכל ארגון. השאלה היא לא האם הם קיימים אלא איך מנהלים אותם.בפרק הזה גלעד ברגשטיין מארח את ענת אשבל, עורכת דין ומגשרת בעלת ניסיון של למעלה מ־20 שנה, לשיחה על אחד הכלים המשמעותיים ביותר בעולם הארגוני המודרני: גישור פנים־ארגוני. להמשך קריאה >

הילדים לא צריכים זוגיות מושלמת. הם צריכים הורות יציבה. גלעד ברגשטיין ורנית ארצי בשיחה על תהליכי פרידה וגירושין

הילדים לא צריכים זוגיות מושלמת. הם צריכים הורות יציבה. גלעד ברגשטיין ורנית ארצי בשיחה על תהליכי פרידה וגירושין
גלעד ברגשטיין מארח את רנית ארצי לשיחה על אחד האתגרים הגדולים בתהליכי פרידה וגירושין: איך ממשיכים להיות הורים גם כשהזוגיות מסתיימת? הם מדברים על מה שהילדים באמת צריכים בתקופה הזו, ואיך אפשר להעניק להם ביטחון ויציבות גם כשהמשפחה משנה את צורתה. להמשך קריאה >

למה יש קבוצות שמשנות חיים ואחרות לא? יהודה אטיאס ועופרה יעקב בשיחה עמוקה ומעוררת השראה על הנחית קבוצות בשיטה הנרטיבית

יהודה אטיאס ועופרה יעקב בשיחה עמוקה ומעוררת השראה על הנחית קבוצות בשיטה הנרטיבית
יהודה אטיאס מארח את עופרה יעקב לשיחה מרתקת על הנחיית קבוצות בגישה הנרטיבית, על הכוח של סיפורים, רגשות ודינמיקה קבוצתית. הם מדברים על מה שמתרחש מתחת לפני השטח בכל קבוצה ועל הדרך שבה מנחה הופך ממי שמעביר ידע למי שמחזיק תהליך, יוצר חיבור ומאפשר צמיחה אמיתית. פרק חובה לכל מי שמנחה קבוצות, מלמד, מוביל אנשים או רוצה להשפיע בדרך עמוקה, אנושית ומשמעותית יותר. להמשך קריאה >

הסוד של מצוקה נפשית: היתכן אותו אירוע ותגובות שונות? שרון רנדליך ואדם לייטון בשיחה עמוקה ומעשית

הסוד של מצוקה נפשית: היתכן אותו אירוע ותגובות שונות? שרון רנדליך ואדם לייטון בשיחה עמוקה ומעשית
בפרק זה, שרון רנדליך מארחת את אדם לייטון, מטפל בשיטת LI-CBT ACT, מנחה טיפול בטבע ומרכז הכשרת LI-CBT ACT בגומא גבים, לשיחה עמוקה ומעשית על מצוקה נפשית. להמשך קריאה >

רוצה ליצור איתנו קשר?

נשמח לחזור אלייך, רק צריך למלא פרטים



    קורסים במכללה
    דילוג לתוכן