דלג לתוכן דלג לפוטר

גבולות מלחמה: מה להסתיר, מה לשתף את הילדים ואיך לעשות את זה נכון?

בימים מורכבים אלה, של אי ודאות וחוסר שקט, הילדים שלנו, בעיקר הצעירים שבהם, מתמודדים עם סיטואציות קשות, לא שגרתיות ואף חלקם חשופים למראות בלתי נסבלים, הכוללים תחושות פחד, חרדה, בהלה ואף הם מושפעים מההתנהגויות המועברות גם מאיתנו המבוגרים.
אחת השאלות הנפוצות שנשאלת בקרב הורים רבים היא האם נכון לתווך לילדים את המתרחש או דווקא לגונן עליהם, לחסוך מהם ובכלל לא לשתף אותם.

 

לשתף VS להסתיר

תפיסת העולם בפסיכולוגיה אומרת ששיתוף הוא תמיד הצעד הנכון ותמיד זו הבחירה המועדפת ויש למצוא את הדרך לשיתוף בהתאם לגיל הילד ולמצבו. מגיל קטן ילדים חשופים, בעל כורחם, למציאות המשתנה בכל תחומי החיים. הם שואלים שאלות רבות ומביעים סקרנות כדי להבין את המציאות המתנהלת בסביבתם הקרובה או אליה הם נחשפים. ילדים מרגישים די בקלות שמסתירים מהם מידע ובמקרים כאלה הדימיון שלהם עובד שעות נוספות ומשלים את הפערים לבד ולא באמת נותן להם מנוחה ודווקא התיווך של המידע, השיחה המסבירה בהתאם לרמת ההבנה שלהם, יכולה להרגיע.

 

חשוב להבין, שבנוסף, הסתרת המציאות מהילד עשויה לפגוע במערכת היחסים שלו עם ההורה ולייצר שבר במערכת האמון בינהם. מערכת יחסים בריאה בין ההורה לילד לא צריכה להיבנות על הסתרות, אלא על האמת, גם אם היא לעיתים עשויה להיות קשה, כואבת או מורכבת. העולם הוא מורכב ולא תמיד פשוט, כהורים, האחריות שלנו היא לא להסתיר את המידע מהילדים שלנו אלא לתת להם כלים ולעזור להם להתמודד איתו בכל שלבי החיים. ילדים שחיים בהסתרה מפני אתגרי העולם, עשויים להיתקל בקושי רב בחייהם הבוגרים, שכן הם יכולים לגדול להיות אנשים שמתקשים להתמודד עם מצבים מורכבים, שחיים בתחושת פחד וחרדה ושרמת החוסן שלהם נמוכה וללא יכולת להתמודד.

 

אז איך בכל זאת משתפים?

1. לדבר פשוט–  שימוש במילים פשוטות וברורות שמתאימות לגיל ולשלב ההתפתחותי של הילד. יש הבדל משמעותי בין מה שנאמר לילד בני 5 לעומת מתבגרים. לילדים בני 5 נגיד – “יש מריבה קשה בנינו לבין תושבי עזה ואנחנו צריכים להגן על עצמנו. הדרך להגן היא ללכת לממ”ד, כדי לא להיפגע”. למתבגרים נגיד – “יש מלחמה, היא קשה, אבל אנחנו ביחד כאן איתך ואם תרצה לדבר על זה, אז רק תגיד לנו”.

2. לתת תקווה– אחד הדברים החשובים שאנחנו צריכים לייצר במערכת המסרים שמועברים לילדים, זה בסוף הכל יהיה בסדר. אפשר לומר להם “שאלו ימים מאוד קשים, אבל אנחנו חזקים, יש לנו צבא חזק, אנחנו נתמודד עם המצב הקשה ביחד, אנחנו כעם מסוגלים למלחמה הזו”.

3. לפתח שיח– חשוב שנאפשר לילדים לשאול שאלות. גם אם חלקן לא יהיו לנו פשוטות נצטרך לענות עליהן בפתיחות כי פתיחות בשיח בין הורים לילדים היא נכונה מחזקת את מערכת היחסים ובניית האמון וחיונית תמיד, לא רק לתקופות מלחמה.

4. להקשיב להם– הקשבה אמיתית, ללא ביקורתיות וללא שיפוטיות. בעיקר הקשבה לפחדים ונתינת לגיטימציה לתחושות הללו. הפחדים שלהם לא פעם פוגשים את הפחדים שלנו ולכן קשה לנו לשמוע אותם. נצטרך כהורים למצוא את הדרך להיות קשובים למרות חוסר הנוחות שלנו ומורכבות המצב.

5. לייצר שייכות –  חשוב מאוד, דווקא בימים כאלה לשמור על סביבת שייכות מוכרת ותומכת, לכל הילדים, בכל הגילאים – חשוב לעטוף או לייצר לילד סביבת שייכות נוחה שתתאים לו לדבר או להביא לידי ביטוי את הרגשות שלו – זה יכול להיות משפחה, חברים, שמירה על שגרה עם צוותי חינוך ועוד.

 

תוכן נוסף שיכול לעניין אותך

מערכת היחסים שלנו עם כסף – יהודה אטיאס מראיין את שרית אמיתי

יהודה אטיאס מראיין את שרית אמיתי
יהודה אטיאס, מנכ"ל קבוצת גומא גבים מארח את שרית אמיתי, יועצת ומאמנת עסקית בכירה, לשיחה פתוחה על הנושא שרובנו מעדיפים לא לפתוח לעומק: מערכת היחסים שלנו עם כסף, מתוך הפודקאסט 'החיים החדשים שלנו'.תרפיה פיננסית הוא תחום מקצועי חדש ומתפתח שמסתכל על כסף לא רק כמספרים, אלא כמימד ריגשי: אמונות מהבית, דפוסי התנהגות, תחושת ערך עצמי והשפעה על זוגיות וקריירה. להמשך קריאה >

למה זוגות מפסיקים לדבר על מיניות, ומה זה עושה לקשר? רנית ארצי מראיינת את ד”ר זיו חורב

למה זוגות מפסיקים לדבר על מיניות, ומה זה עושה לקשר? רנית ארצי מראיינת את ד"ר זיו חורב
רנית ארצי בשיחה פתוחה, מקצועית ורגישה עם ד"ר זיו חורב, בשיחתן הן מדברות על הצורך במיניות, על התרומה שלה לזוגיות לאורך כל החיים ועל השאלות שלא כולם מעיזים לשאול. להמשך קריאה >

מירב ברוק

מיכל שם טוב מראיינת את מירב ברוק
הכירו את מירב ברוק: יועצת ומנטורית אישית לנשים. להמשך קריאה >

מאירה גנור

מיכל שם טוב מראיינת את מאירה גנור
הכירו את מאירה גנור: מגשרת ורואת חשבון. להמשך קריאה >

טל הולנדר

מיכל שם טוב מראיינת את טל הולנדר
הכירו את טל הולנדר: בוגר גומא גבים ובעלי תרפיה בשלג. להמשך קריאה >

יעדים לא מחזיקים אנשים, משמעות כן. – יהודה אטיאס מראיין את ד”ר שמעון אזולאי

יהודה אטיאס מראיין את ד"ר שמעון אזולאי
יהודה אטיאס, מנכ"ל קבוצת גומא גבים מראיין את ד"ר שמעון אזולאי, פילוסוף ומחבר הספר "מהפכת המשמעות". הם שואלים את השאלה שאף ארגון כבר לא יכול להתחמק ממנה: מה באמת מחזיק עובדים היום - טבלת היעדים או תחושת המשמעות? בעולם שבו אנשים מחפשים הרבה יותר ממשכורת בסוף החודש, מודל "ניהול לפי יעדים" כבר לא מספיק. הוא אולי מייצר תפוקות, אבל לא בהכרח מחויבות. לא חיבור. לא לב ולא קהילה ושייכות. להמשך קריאה >

הכנס השנתי 2026

מאת: מערכת האתר
‘החיים החדשים שלנו’ הוא כנס שנולד מתוך הצורך לעצור לרגע, להתבונן ולבנות מחדש את האופן שבו אנחנו פועלים ברמה אישית, מקצועית וקהילתית, בתוך עולם שמשתנה בקצב מסחרר. הכנס המקצועי הגדול של קבוצת גומא גבים לשנת 2026, מרכז אליו אנשי מקצוע בתחום האימון, הטיפול, הגישור, הייעוץ הזוגי, הדרכת הורים, CBT, נלפיסטים ואנשי טיפול ממגוון תחומים ומציג את הנושאים החשובים והרגישים בתחום איתם מתמודדים אנשי המקצוע שמלווים אנשים. להמשך קריאה >

יפעת קיטסקי

מיכל שם טוב מראיינת את אורית ציון אבקסיס
הכירו את יפעת קיטסקי: פסיכולוגית קוגניטיבית, מטפלת קוגניטיבית-רגשית li-cbt act. להמשך קריאה >

אורית ציון אבקסיס

מיכל שם טוב מראיינת את אורית ציון אבקסיס
הכירו את אורית ציון אבקסיס: מגשרת משפחה וגירושין, מאמנת זוגית, יועצת זוגית ויועצת מינית. להמשך קריאה >

מיכל מור

מיכל שם טוב מראיינת את מיכל מור
הכירו את מיכל מור: מגשרת משפחה וגירושין, יועצת זוגית, מתאמת הורית ומלווה תהליכי פרידה, בוגרת גומא גבים. להמשך קריאה >

יניב צור

מיכל שם טוב מראיינת את יניב צור
הכירו את יניב צור: מאמן אישי לתהליכי שינוי. להמשך קריאה >

רוצה ליצור איתנו קשר?

נשמח לחזור אלייך, רק צריך למלא פרטים



    קורסים במכללה
    דילוג לתוכן