בעולם שבו הקריירה תופסת מקום מרכזי בחיינו, רבים מתלבטים בין מסלולי לימודים שונים כדי להשיג את הידע והכישורים הנדרשים. לימודי תעודה מציעים אלטרנטיבה ממוקדת ומעשית לתארים אקדמיים, ומאפשרים לרכוש מקצוע בזמן קצר יחסית. מסלולים אלו מתאימים במיוחד לאלו המעוניינים בהסבה מקצועית, בהעמקת הידע בתחום מסוים, או בשילוב לימודים עם עבודה קיימת. הגמישות וההתמקדות בפרקטיקה הופכות את לימודי התעודה לבחירה אטרקטיבית עבור רבים. להמשך קריאה >
הקשבה אמיתית היא מיומנות שכולנו מכירים בחשיבותה, אך לעיתים קרובות נוטים להתעלם ממנה. בעידן שבו אנחנו מופגזים במידע ובגירויים מכל עבר, היכולת להקשיב באמת היא כלי נדיר שמאפשר לנו ליצור מערכות יחסים חזקות ובריאות, הן בחיים האישיים והן בעולם המקצועי. במאמר זה נדבר על החשיבות של פיתוח יכולות הקשבה, נתמוך בנתונים אמינים, ונבחן כיצד מיומנות זו יכולה לשפר את מערכות היחסים שלנו בכל התחומים. להמשך קריאה >
מלחמת חרבות ברזל, הותירה רבים מאיתנו עם תחושות כבדות, פחדים וטראומות. הפחדים הללו אינם רק רגעים קשים שעוברים, אלא לעיתים יכולים להפוך למחשבות מגבילות שמשפיעות על חיינו היום-יומיים. כדי להתגבר על תחושות אלו ולחזור לחיים מלאים ומספקים, חשוב לאמץ שינוי מחשבתי עמוק. במדריך זה נלמד כיצד להשתמש בטכניקות NLP כדי להתמודד עם המשבר ולשנות את דפוסי החשיבה שנפגעו בעקבות הטראומה. להמשך קריאה >
מאז אירועי ה-7 באוקטובר, רבים מאזרחי ישראל חשים מצוקה נפשית כלשהי, חלה עליה משמעותית בפניות לטיפול ריגשי בכל שכבות האוכלוסייה והבעיה היא שאין מספיק מטפלים או אנשי מקצוע שמלווים אנשים במצבי משבר. מה אפשר לעשות ואיך ניתן לייצר אופק חיובי למצוקה.
להמשך קריאה >
בשיתוף פעולה חדש שנרקם בין המחלקה לטיפול בהתמכרויות של משרד הבריאות ומכללת גומא גבים יושק, לראשונה בישראל, מסלול לימודים תלת שנתי להכשרת אנשי מקצוע שיתמקדו בתחום ההתמכרויות וטראומה התוכנית - Trauma & Addiction Counselors מיועדת לבוגרי תואר ראשון במקצועות הטיפוליים
להמשך קריאה >
אחד הקשיים בימים אלה הוא להתמודד עם השאלות של הילדים, שלא תמיד התשובות עליהן פשוטות. רנית ארצי, מדריכת הורים, מטפלת, מנחה ומובילה את תחום הדרכת הורים בגומא גבים מסבירה איך לגשת לשאלות הללו ולהתמודד עם חששות הילדים בגיל הרך: להמשך קריאה >
ילדים עם הפרעות קשב מתמודדים בחיי היום יום עם אתגרים לא פשוטים שמציבים בפניהם קושי רב. במיוחד בימים קשים אלה, הם נתקלים באתגר עצום שמלווה בהצפות רגשיות העלולות להתעצם לממדים חריגים. ציפי קוברינסקי, מאמנת להפרעת קשב, מציגה אוסף של הנחיות שיעזרו לכם להתמודד טוב יותר ולסייע לילדיכם. להמשך קריאה >
חופשת הקיץ או למעשה כל חופשה, היא תקופה שרבים מהילדים מצפים לה אך עבור מתבגרים עם הפרעת קשב וריכוז והוריהם, הימים עלולים להיות ארוכים ומורכבים אבל אפשר להתכונן אליה. מתבגרים והורים נהנים יותר בחופשת הקיץ כשיש להם תכנית מובנית מראש ושיש להם למה לצפות. נופר לנדסמן, מאמן אישי ומדריך הורים למתבגרים מרכז מספר טיפים שיוכלו לעזור להם וגם לכם ליהנות מחופשת הקיץ. להמשך קריאה >
בארץ כיום מופעלות תוכניות שונות לגישור בבתי ספר, אך חסר מחקר שיטתי שיאפשר לעמוד על השלכות התוכניות ויוביל לשיפורן ולהתאמתן לחברה בארץ. כמו כן, מהמחקר האמפירי הבינלאומי שסקרתי (אמריקאי ברובו) ניכר כי רוב התוכניות אינן מקיפות דיין ואינן מערבות הורים, מורים ואנשי צוות. דבר זה עלול לפגוע באיכות של שילוב התוכניות בבתי הספר, באפקטיביות שלהן ובאורך חייהן. להמשך קריאה >
קונפליקטים בעבודה הם חלק טבעי מהתנהלות שוטפת של בעלי תפקידים. אבל לצד ההבדלים והמגוון בין אנשים שונים ודעות שונות, צריך גם למסד שיטת פתרון קונפליקטים כדי שהאווירה תישאר נעימה עבור כולם והחֶברה תצמח מהשונות. איך עושים את זה נכון? היכנסו למאמר. להמשך קריאה >
לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים
ירון כהן, רמת גן
לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים
ירון כהן, רמת גן
לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים
ירון כהן, רמת גן
לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים לאחר שעברתי קורס ב-NLP אני רוצה להמליץ על מרכז גומא גבים, שבו קורסים מעולים ואייכותים