מאמנת מוסמכת CCIL
אימון לאורח חיים בריא להעצמה אישי ולשינוי
רקע אישי ומקצועי:
- BSc בפסיכולוגיה | MA בייעוץ חינוכי
- CHN יועצת לבריאות ותזונה הוליסטית מוסמכת,
- PCIL מאמנת מקצועית בוגרת גומא גבים בדרגת מקצועי בלשכת המאמנים
- התמחות בתזונה באימון NCS
- מנחת קבוצות מוסמכת
- מפתחת שיטת טיפול באמצעות בישול ואפיה
- NLP Practitioner ההסמכה למאסטר
בנימה אישית:
נשואה ואמא למשפחה ברוכת ילדים, אוהבת אוכל, אנשים ומה שביניהם. רואה קשר הדוק בין אוכל ונפש. אני עובדת עם ילדים עולים מארצות הרווחה ובעזרת כלים אימוניים אנו מגיעים להסתגלות לשינוי, להעצמה אישית ובנייה חברתית. אני עובדת עם המחלקה לנוירופסיכולוגיה במרכז רפואי שערי צדק ומטפלת רגשית באמצעות בישול, עם קבוצות ממגוון אוכלוסיות, במסגרת קבוצתית ואישית, אני מאמנת לשינוי לקראת אורח חיים בריא יותר. השינוי הוא תהליכי ומתאים למי שמעוניין להשקיע במהות של עצמו ובסביבה הקרובה אליו.
בריאות פיזית ונפשית חשובים ביותר ומאפשרים לנו לבצע את הייעוד שלנו בעולם. אוכל הוא אחד השחקנים בעיצוב הבריאות. אני, שאוהבת אנשים ואוכל, מאמנת להגיע לשלום בית פנימי ביניהם. מאז שאני זוכרת את עצמי התעסקתי עם אוכל ואני רואה קשר הדוק בין אוכל, נפש ובריאות. כמעצבת עוגות לשעבר, בזמן עבודתי כמאבחנת ביחידה לנוירופסיכולוגיה בשערי צדק פיתחתי שיטת אימון וטיפול באמצעות בישול אשר אני עובדת איתה עד היום. בעקבות מצפון ותובנות עשיתי מהפך ועברתי ממעצבת עוגות למעצבת בריאות. אוכל מהווה כלי המחבר בין אנשים ובין אדם לעצמו. כאמא, המשפחה בעלת ערך מאד גבוה עבורי ולכן אני מאמנת הורים להגיע ליחסים בריאים עם הילדים והאוכל.
כמומחית לשיטת Self Care אני עובדת עם המתאמנים לגלות את מה שהכי מדויק להם באופן אישי בכדי לדייק עבורם מה הכי נכון וטוב עבורם כדי להגיע לבריאות מיטבית תוך כדי העלאת דימוי עצמי ודימוי גוף וביחסים עם אוכל והסביבה.במהלך האימון המתאמנים עוברים מהפך אישי, מגלים כוחות ואוצרות הטמונים בהם, מעלים לתודעה חלקים מהתת מודע ועם הכלים הנכונים ומותאמים אישית המתאמנים משיגים מטרות, מועצמים, פורשים כנפיים ועפים גבוהה ליעדים גבוהים שרק חלמו עליהם קודם.
אני מביאה לקליניקה כלים מעולמות הפסיכולוגיה, ייעוץ, אימון, הנחיית קבוצות ובריאות הוליסטית ו NLP.
יצירת קשר: 054-2264666 | [email protected]
מיקום: בית שמש, בזום ובגוגל מיט
קורסים במכללה