דלג לתוכן דלג לפוטר

להתמודד עם הילדים: תשובות פשוטות לשאלות קשות

אחרי שעברנו את השבועות הראשונים של המלחמה, כשקצת התחלנו לצאת מההלם ומהשוק הראשוני, מרבית הילדים, בעיקר הקטנים והצעירים מבניהם, התחילו להרגיש בנוח לשאול שאלות, להביע ולשתף את מה שהם מרגישים וחווים.

הם ראו אותנו ברגעי ההלם הראשונים, בכאב האינסופי ובדאגה הגדולה, הם נחשפו לאוצר מילים חדש שלא הכירו, והם שואלים ובצדק. הם שואלים ואנחנו, ההורים, צריכים להקשיב, לתת מענה תשובות מצד אחד ישירות ומצד שני, פשוטות. לא תמיד קל לנו להסביר לילד מה קורה, אנחנו לא רוצים לנפץ להם את המציאות החיובית שבה הם חיים והרבה פעמים אנחנו פשוט לא יודעים מה לענות להם.

 

בדיוק בשביל זה, רנית ארצי, מדריכת הורים, מטפלת, מנחה ומובילה את תחום הדרכת הורים בגומא גבים מסבירה איך לגשת לשאלות הללו ולהתמודד עם חששות הילדים בגיל הרך:

 

1. “למה יורים עלינו טילים”?

שאלה מאוד נפוצה, במיוחד כשאי אפשר להסתיר את העובדה שמשהו מתרחש בחוץ. ילד קטן לא יכול להבין שלא לדבר על לתפוס את התרחיש הזה ולכן צריך לתווך לו את זה בצורה ידידותית עם אור לתקווה. “בגלל שרבנו עם שכנינו, הם יורים עלינו טילים כדי להרגיז ולהכעיס אותנו. הטילים יכולים לפגוע, למשל, בטבע שלנו – בפרחים, עצים ומדשאות, אבל אחרי המלחמה – הכל צומח מחדש”. רוב הילדים לא מסוגלים באמת להכיל את המצב כמו שהוא – נסו “לרכך את המכה”, ובאותה נשימה להסביר שלאחר המלחמה הכל יחזור לקדמותו.

 

2. “אני מפחד שיקרה לנו משהו מהטילים”

החשש של הילד הוא מוצדק במיוחד לאור העובדה שהוא קולט את הפחד מאיתנו ההורים גם אם לא מאיתנו, מהסביבה הקרובה אליו, נסו להרגיע את הילד. “כשהטיל מגיע, כיפת ברזל שומרת עלינו ומיירטת אותו באוויר, ובכל מקרה, כאשר יש אזעקה נכנס למרחב מוגן ואז לא יקרה לנו כלום”.ילדים בד”כ חווים חרדה אם ההורה שלהם חווה פחד וחרדה. עשו מאמץ ושדרו להם ביטחון והגנה. אם תאמינו שהכל יהיה בסדר – גם הם יאמינו בכך.

 

3. “אני רוצה להשאר בממ”ד כל היום”

ברור לכם שהילד שלכם מפחד ומכאן נובע הרצון שלו להישאר בממ”ד, במקום המוגן והבטוח. אין סיבה לבטל את הפחד שלו, זה טוב שהוא משתף אתכם בתחושות וברגשות שלו, אפשרו לו להביע את עצמו ותסבירו לו את המצב. “אתה מרגיש שרק בו אתה מוגן? נכון שהממ”ד שומר עלינו מפני הטילים אבל אם אין אזעקה אין סיבה להישאר בממ”ד”.

אל תבטלו את הפחד – תנו לו מקום ושאלו אותם שאלות בנושא. כדאי להוסיף גם משפטים שנוסכים ביטחון ומפחיתים חרדה כמו “הכל יהיה בסדר, החיילים וכוחות הביטחון שומרים עלינו”.

 

4. “איפה אבא”?

אולי השאלה הכי קשה, איך אפשר להסביר לילד שאבא שלו נמצא בצבא ושהוא לא יחזור בקרוב, הרי ההורים הם כל עולמו של הילד, כל מה שהוא מכיר. “אבא בצבא עכשיו. הוא שומר עלינו ויחזור בקרוב. בואו בינתיים נכין לו ברכה ונקשט אותה בהמון צבעים ומדבקות משמחות”

חשוב שננתב את הגעגוע של הילד למשהו חיובי כגון יצירה או כל פעילות אחרת שעשויה לעורר בו רגש של אהבה והתרגשות.

 

לסיום, הכי חשוב זה להיות תמיד בהקשבה ובתשומת לב אל הילדים הרכים במיוחד וגם מול הגדולים והמתבגרים. לשוחח איתם על פי רמת הגיל שלהם והיכולת שלהם להבין סיטואציות. ככל שנתווך להם את המציאות במילים שלנו יהיה להם קל יותר להבין ולקבלת את האמת, ולכן יש למנוע מהם כמה שניתן צריכה ישירה של המידע אליהם הם עלולים להיחשף בבית או מול כל פלטפורמה של מסכים.

 

תוכן נוסף שיכול לעניין אותך

מערכת היחסים בין מציאות לתודעה בימים מוטרפים אלו

שרון רנדליך מראיינת את ד"ר מתי הר לב
עמרי גפן נפגש לשיחה מרתקת עם עמרי דגן, ראש המדרשה הלאומית למנהיגות, ממשל וניהול, בה הם שוחחו על אתגרי השיתופיות במגזר הציבורי והרבה מעבר לכך. להמשך קריאה >

על זוגיות, חוסן ומה שביניהם: גם בימי מלחמה

מאת: מירב הקמון כחלון
בתוך הכאוס הזה עומדים בפנינו אתגרים לא פשוטים שדורשים מאיתנו להתמודד עם מציאות שלא צפינו לה במיוחד במרחב הזוגי והמשפחתי. מירב הקמון כחלון, מטפלת זוגית ומגשרת המתמחה בטראומה על רקע מלחמה, מציגה את הטיפים להתמודדות וחיזוק החוסן הזוגי שישמור על הזוגיות שלנו בימים אלה. להמשך קריאה >

טרור רצחני וטרור שקט: מה ההבדל ביניהם וכיצד ניתן להתמודד איתם?

מאת: מערכת האתר
טרור הוא אחד האתגרים הגדולים שהאנושות ידעה מימיה. הוא בא לידי ביטוי בשני ממדים האחד, הטרור הרצחני שפקד אותנו בשבעה לאוקטובר והשני, הטרור השקט, נקרא גם הטרור הפסיכולוגי והוא מתבטא בלוחמה על התודעה. 5 דברים שחשוב לדעת על סוגי הטרור וההתמודדות איתם. להמשך קריאה >

בין שבר למשבר: מתי אחד מסתיים ומתי השני מתחיל

מאת: שרון רנדליך
כששומעים את המילים שבר ומשבר אפשר להבין למה נוטים לייחס להם כמעט תמיד את אותה המשמעות, אך כשיורדים לעומק הדברים מתברר שלא כך הדבר וכי יש בהם שוני, והוא די מהותי.שרון רנדליך, פסיכותרפיסטית ומנהלת אקדמית בקבוצת גומא גבים עושה לנו סדר. להמשך קריאה >

זמן מלחמה: לשמור על עצמי ועל הקרובים שלי

מאת: עופר ערד
בימי התופת הקשים אנחנו והסביבה הקרובה שלנו נחשפים בלית ברירה באופן בלתי פוסק לזוועות ולתרחישי האימה שפוקדים אותנו בחדשות ובמדיה. עופר ערד, מאסטר טריינר NLP, ריכז כמה טיפים מגישת ה NLP שיעזרו לנו לשמור על עצמנו ועל הקרובים שלנו עד כמה שניתן כדי שנוכל לעבור את התקופה הזו עם מינימום טלטלות ומקסימום שמירה עצמית. להמשך קריאה >

הדאגה מהיום שאחרי התופת: איך קמים מחדש

מאת: שרון רנדליך
אנחנו מכירים וחווים משברים מדי יום הן ברמה האישית והן ברמה המשפחתית אבל משבר לאומי כזה שנוגע בכל אחד ואחת מאיתנו עוד לא הכרנו. שרון רנדליך, פסיכותרפיסטית ומנחה של קורסי אימון בגומא גבים, מציגה את הדרך המומלצת להתמודד עם היום שאחרי התופת למי שזקוק לעזרה כדי לקום, ולו במעט, מאותה שבת הנורא הזו. להמשך קריאה >

על ניהול ומנהיגות בטלטלה

מאת: עמרי גפן
מאמר חדש ורלבנטי לתקופת המלחמה ולאחריה, אשר מבוסס על מפגשים של עמרי עם הנהלות שונות בתקופה זו. ידע רב קיים במרחבים של מנהיגות, חירום, טראומה וחוסן. במאמר הזה מרוכזים בתמצות הדברים הרלבנטיים ביותר עבור מנהלים בימים אלו. להמשך קריאה >

אפשר לעשות את זה אחרת: התנהלות בין הורים גרושים בזמן מלחמה

מאת: רותם פוקס
תקופות חירום ומלחמה מייצרים עומסים ולחצים באופן טבעי בתא המשפחתי בכלל ויכולים להיות מורכבים בתא של הורים גרושים בפרט. רותם פוקס, מגשרת זוגית ומשפחתית ומומחית לתהליכי גירושין, מציגה 5 טיפים שבעזרתם תוכלו לעבור את התקופה המאתגרת הזו עם מינימום של טלטלה אצל הילדים ומקסימום שיתופיות בין ההורים. להמשך קריאה >

עד כמה שניתן להקל: התמודדות עם ילדים עם הפרעות קשב בזמן מלחמה

מאת: ציפי קוברינסקי
ילדים עם הפרעות קשב מתמודדים בחיי היום יום עם אתגרים לא פשוטים שמציבים בפניהם קושי רב. במיוחד בימים קשים אלה, הם נתקלים באתגר עצום שמלווה בהצפות רגשיות העלולות להתעצם לממדים חריגים. ציפי קוברינסקי, מאמנת להפרעת קשב, מציגה אוסף של הנחיות שיעזרו לכם להתמודד טוב יותר ולסייע לילדיכם. להמשך קריאה >

גבולות מלחמה: מה להסתיר, מה לשתף את הילדים ואיך לעשות את זה נכון?

מאת: מערכת האתר
בימים מורכבים אלה, של אי ודאות וחוסר שקט, הילדים שלנו, בעיקר הצעירים שבהם, מתמודדים עם סיטואציות קשות, לא שגרתיות ואף חלקם חשופים למראות בלתי נסבלים, הכוללים תחושות פחד, חרדה, בהלה ואף הם מושפעים מההתנהגויות המועברות גם מאיתנו המבוגרים. אחת השאלות הנפוצות שנשאלת בקרב הורים רבים היא האם נכון לתווך לילדים את המתרחש או דווקא לגונן עליהם, לחסוך מהם ובכלל לא לשתף אותם. להמשך קריאה >

פסיכולוגיה חיובית: איך היא מסייעת לחיות חיים יותר טובים ומאושרים

מאת: מערכת האתר
פסיכולוגיה חיובית היא אחד הגורמים המשמעותיים ביותר לאושר שלנו. ובניגוד לפסיכולוגיה המסורתית, הפסיכולוגיה חיובית מתמקדת בחוזקות שלנו, בעוצמות וברגשות חיוביים. אז אם חשוב לכם להיות יותר מאושרים ולהבין כיצד ואיך היא באה לידי ביטוי בחיינו, קראו ושמרו. להמשך קריאה >

על אתגרי השיתופיות במגזר הציבורי

מאת: עמרי גפן מראיין את עמרי דגן
עמרי גפן נפגש לשיחה מרתקת עם עמרי דגן, ראש המדרשה הלאומית למנהיגות, ממשל וניהול, בה הם שוחחו על אתגרי השיתופיות במגזר הציבורי והרבה מעבר לכך. להמשך קריאה >

רוצה ליצור איתנו קשר?

נשמח לחזור אלייך, רק צריך למלא פרטים



    קורסים במכללה
    דילוג לתוכן