דלג לתוכן דלג לפוטר
סכסוכים לאחר הגירושין

איך פותרים סיכסוכים לאחר הגירושין בצורה יעילה

סכסוכים לאחר הגירושין

גירושין, אחת החוויות הלא נעימות שהמלווה זוגות רבים. עד שמגיעים להסכם משותף, גם כשמסיימים את כל התהליך, חווים טלטלה רגשית חזקה ביותר. ולא פחות חשוב מכך – אותם סכסוכים שלפעמים נמשכים ונמשכים ומקשים על החיים וכמובן גם גורמים צרה צרורה לילדים (יש אומרים שהם סובלים מכך ביותר). חשוב, אם כן, לדעת אין פותחים סכסוכים שאחרי הגירושין בצורה כמה שיותר יעילה, ועם כמה שפחות משקעים.

 

על מה נסובים סכסוכי הגירושין

 

לפני שנסביר בקצרה על דרך פתרון טובה מאוד, כמה מילים על מוקדי הסכסוך העיקריים בגירושין. מוקד ראשון נובע ישירות לילדים. עולים וויכוחים על מי יהיה ההורה המישמורן, מה יהיה על חינוך הילדים, האם אפשר להגיע להסדר של המשמורת המשותפת או איך יוסדרו הסכמי הראיה. מוקד נוסף הינו תשלום המזונות. מי משלם למי וכמה, ההיבט הזה גורם לוויכוחים מרים וכואבים. מוקד נוסף הינו חלוקת הרכוש. כאשר כל המעגלים הללו נפגשים יחד (והרבה פעמים זה באמת מה שקורה) פוטנציאל הסכסוך רב והוא בקלות יכול לצאת משליטה. אחרי שאמרנו כל זאת, נסביר על דרך פתרון.

 

הסדרת המשמורת, איך וכיצד

 

דרך ראויה שיכולה גם היא לסייע בפתרון הסכסוך בצורה טובה היא להסכים על משמורת משותפת. או במצבים מסוימים, להגיע לסדרי ראייה שיהיו הנכונים ביותר בראש ובראשונה בשביל הילדים ורווחתם. לצורך כך, חשוב להיעזר בעורך דין לענייני גירושין שנותן מקום של כבוד לטובת הילד. וכאשר הוא גם מגשר מוסמך, הדברים מתנהלים בצורה שקולה, נכונה והוגנת. יש להביא בחשבון את יחסי ההורים והילדים, לא רק לטווח הזמן המיידי אלא גם לטווח הזמן הארוך. וככל שההורים ישכילו להביא זאת בחשבון, כך התוצאות תהיינה טובות יותר.

 

גישור – נקודת מפתח לפריצת הדרך

 

סביר מאוד להניח שכבר נתקלתם לא מעט בפרסומים אודות הכשרה של קורס גישור. לצד מגשרים שעוסקים בהיבט העסקי (פתרון סכסוכים עסקיים), אחרים מתמקדים בשירותי גישור עבור זוגות פרודים ובגירושין. רעיון הגישור והיסוד שהופך אותו לאידיאלי לסכסוכי גירושין הינו למצוא את האינטרס המשותף. קל מאוד תוך כדי סכסוך ללבות את המשקעים, למצוא עוד ועוד נושאים למריבה, חילוקי דעות והאשמות אין סופיות. אך מעורבות של מגשר מקצועי לוקחת את הדברים לכיוון אחר.

 

מגשר אובייקטיבי לא מייצג את הצד הזה או את הצד השני. הוא לא שואף ללבות את הכעס אך לא חושש גם אם הוא בא לידי ביטוי בפניו. לאחר שפורקים כעסים, מתקיים תהליך אובייקטיבי של הקשבה לשני בני הזוג. בודקים מה עומד מאחורי הדברים מתך הרצון למצוא את עמק השווה. למצוא פתרונות של פשרה, שגם אם לא יהיו אידיאליים (שהרי אין אידיליה בגירושין) יהיו הפתרון המשותף הטוב ביותר האפשרי.

 

תהיה התייחסות לצרכים ולרצונות של כל אחד, בצורה מקדמת ובמיוחד כזאת שמאפשרת להמשיך בחיים מבלי לשקוע בטינה או לפגוע מבלי משים בילדים המשותפים. המציאות מוכיחה שכאשר התהליך מבוצע במיומנות, שביעות הרצון של כל המעורבים בדבר גבוהה ומצליחים לנטרל הרבה מאוד מהמשקעים שהיו יכולים להפריע להמשך חיים תקינים, גם אם בנפרד. הדבר חשוב מאוד לשני בני הזוג וכאשר יש ילדים בתמונה, הם יוצאים מכך נשכרים.

סכסוכים לאחר הגירושין

תוכן נוסף שיכול לעניין אותך

מערכת היחסים בין מציאות לתודעה בימים מוטרפים אלו

שרון רנדליך מראיינת את ד"ר מתי הר לב
עמרי גפן נפגש לשיחה מרתקת עם עמרי דגן, ראש המדרשה הלאומית למנהיגות, ממשל וניהול, בה הם שוחחו על אתגרי השיתופיות במגזר הציבורי והרבה מעבר לכך. להמשך קריאה >

על זוגיות, חוסן ומה שביניהם: גם בימי מלחמה

מאת: מירב הקמון כחלון
בתוך הכאוס הזה עומדים בפנינו אתגרים לא פשוטים שדורשים מאיתנו להתמודד עם מציאות שלא צפינו לה במיוחד במרחב הזוגי והמשפחתי. מירב הקמון כחלון, מטפלת זוגית ומגשרת המתמחה בטראומה על רקע מלחמה, מציגה את הטיפים להתמודדות וחיזוק החוסן הזוגי שישמור על הזוגיות שלנו בימים אלה. להמשך קריאה >

טרור רצחני וטרור שקט: מה ההבדל ביניהם וכיצד ניתן להתמודד איתם?

מאת: מערכת האתר
טרור הוא אחד האתגרים הגדולים שהאנושות ידעה מימיה. הוא בא לידי ביטוי בשני ממדים האחד, הטרור הרצחני שפקד אותנו בשבעה לאוקטובר והשני, הטרור השקט, נקרא גם הטרור הפסיכולוגי והוא מתבטא בלוחמה על התודעה. 5 דברים שחשוב לדעת על סוגי הטרור וההתמודדות איתם. להמשך קריאה >

בין שבר למשבר: מתי אחד מסתיים ומתי השני מתחיל

מאת: שרון רנדליך
כששומעים את המילים שבר ומשבר אפשר להבין למה נוטים לייחס להם כמעט תמיד את אותה המשמעות, אך כשיורדים לעומק הדברים מתברר שלא כך הדבר וכי יש בהם שוני, והוא די מהותי.שרון רנדליך, פסיכותרפיסטית ומנהלת אקדמית בקבוצת גומא גבים עושה לנו סדר. להמשך קריאה >

זמן מלחמה: לשמור על עצמי ועל הקרובים שלי

מאת: עופר ערד
בימי התופת הקשים אנחנו והסביבה הקרובה שלנו נחשפים בלית ברירה באופן בלתי פוסק לזוועות ולתרחישי האימה שפוקדים אותנו בחדשות ובמדיה. עופר ערד, מאסטר טריינר NLP, ריכז כמה טיפים מגישת ה NLP שיעזרו לנו לשמור על עצמנו ועל הקרובים שלנו עד כמה שניתן כדי שנוכל לעבור את התקופה הזו עם מינימום טלטלות ומקסימום שמירה עצמית. להמשך קריאה >

להתמודד עם הילדים: תשובות פשוטות לשאלות קשות

מאת: רנית ארצי
אחד הקשיים בימים אלה הוא להתמודד עם השאלות של הילדים, שלא תמיד התשובות עליהן פשוטות. רנית ארצי, מדריכת הורים, מטפלת, מנחה ומובילה את תחום הדרכת הורים בגומא גבים מסבירה איך לגשת לשאלות הללו ולהתמודד עם חששות הילדים בגיל הרך: להמשך קריאה >

הדאגה מהיום שאחרי התופת: איך קמים מחדש

מאת: שרון רנדליך
אנחנו מכירים וחווים משברים מדי יום הן ברמה האישית והן ברמה המשפחתית אבל משבר לאומי כזה שנוגע בכל אחד ואחת מאיתנו עוד לא הכרנו. שרון רנדליך, פסיכותרפיסטית ומנחה של קורסי אימון בגומא גבים, מציגה את הדרך המומלצת להתמודד עם היום שאחרי התופת למי שזקוק לעזרה כדי לקום, ולו במעט, מאותה שבת הנורא הזו. להמשך קריאה >

על ניהול ומנהיגות בטלטלה

מאת: עמרי גפן
מאמר חדש ורלבנטי לתקופת המלחמה ולאחריה, אשר מבוסס על מפגשים של עמרי עם הנהלות שונות בתקופה זו. ידע רב קיים במרחבים של מנהיגות, חירום, טראומה וחוסן. במאמר הזה מרוכזים בתמצות הדברים הרלבנטיים ביותר עבור מנהלים בימים אלו. להמשך קריאה >

אפשר לעשות את זה אחרת: התנהלות בין הורים גרושים בזמן מלחמה

מאת: רותם פוקס
תקופות חירום ומלחמה מייצרים עומסים ולחצים באופן טבעי בתא המשפחתי בכלל ויכולים להיות מורכבים בתא של הורים גרושים בפרט. רותם פוקס, מגשרת זוגית ומשפחתית ומומחית לתהליכי גירושין, מציגה 5 טיפים שבעזרתם תוכלו לעבור את התקופה המאתגרת הזו עם מינימום של טלטלה אצל הילדים ומקסימום שיתופיות בין ההורים. להמשך קריאה >

עד כמה שניתן להקל: התמודדות עם ילדים עם הפרעות קשב בזמן מלחמה

מאת: ציפי קוברינסקי
ילדים עם הפרעות קשב מתמודדים בחיי היום יום עם אתגרים לא פשוטים שמציבים בפניהם קושי רב. במיוחד בימים קשים אלה, הם נתקלים באתגר עצום שמלווה בהצפות רגשיות העלולות להתעצם לממדים חריגים. ציפי קוברינסקי, מאמנת להפרעת קשב, מציגה אוסף של הנחיות שיעזרו לכם להתמודד טוב יותר ולסייע לילדיכם. להמשך קריאה >

גבולות מלחמה: מה להסתיר, מה לשתף את הילדים ואיך לעשות את זה נכון?

מאת: מערכת האתר
בימים מורכבים אלה, של אי ודאות וחוסר שקט, הילדים שלנו, בעיקר הצעירים שבהם, מתמודדים עם סיטואציות קשות, לא שגרתיות ואף חלקם חשופים למראות בלתי נסבלים, הכוללים תחושות פחד, חרדה, בהלה ואף הם מושפעים מההתנהגויות המועברות גם מאיתנו המבוגרים. אחת השאלות הנפוצות שנשאלת בקרב הורים רבים היא האם נכון לתווך לילדים את המתרחש או דווקא לגונן עליהם, לחסוך מהם ובכלל לא לשתף אותם. להמשך קריאה >

פסיכולוגיה חיובית: איך היא מסייעת לחיות חיים יותר טובים ומאושרים

מאת: מערכת האתר
פסיכולוגיה חיובית היא אחד הגורמים המשמעותיים ביותר לאושר שלנו. ובניגוד לפסיכולוגיה המסורתית, הפסיכולוגיה חיובית מתמקדת בחוזקות שלנו, בעוצמות וברגשות חיוביים. אז אם חשוב לכם להיות יותר מאושרים ולהבין כיצד ואיך היא באה לידי ביטוי בחיינו, קראו ושמרו. להמשך קריאה >

רוצה ליצור איתנו קשר?

נשמח לחזור אלייך, רק צריך למלא פרטים



    קורסים במכללה
    דילוג לתוכן